10 reglas para ser un buen estudiante

Este verano se publicó un libro muy interesante sobre cómo resaltar en Matemáticas y Álgebra, la autora, Barbara Oakley es profesora de Ingeniería en la Universidad de Oakley. El libro, “A mind for numbers: How to excel at Math and Science (even if you flunked Algebra)“, facilita una serie de técnicas para optimizar los resultados en los estudios más científicos.A mind of numbers

Algunos de los consejos proporcionados en el libro los podemos aplicar a cualquier área de estudio:

  1. Recuerda las ideas principales. Después de leer una página mira hacia otro lado y recuerda las ideas principales. Trata de recordar las ideas principales cuando estas caminando a clase o en una habitación diferente a donde originalmente lo aprendiste. La capacidad de recordar es uno de los indicadores clave de un buen aprendizaje.
  2. Ponte a prueba. En todo. Todo el tiempo.
  3. Divide tus problemas y vencerás. Asume el trabajo en pequeñas partes y serás más productivo.
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  4. Planifica el trabajo con tiempo. Distribuye tu aprendizaje en cualquier tema un poco cada día, al igual que un atleta. El cerebro es un músculo que necesita rutinas y trabajo constante.
  5. Utiliza diferentes técnicas para estudiar. No practiques demasiado tiempo en una misma sesión utilizando una sola técnica.  Después de cada tarea y prueba, repasa tus errores, asegúrate de entender por qué los hiciste, y luego reelabora las soluciones. Para estudiar más eficazmente, escribe a mano no a ordenador (ayuda a las neuronas a potenciar la memoria). Autoevaluarse al azar es un buen recurso para ser consciente de qué aspectos se deben mejorar.Studying-book
  6. Toma descansos. Como ya hemos comentado con anterioridad un poco de estudio cada día es mucho mejor que una gran cantidad de estudios de una sola vez.TAKE A BREAK
  7. Uso del  cuestionamiento explicativo y analogías simples. Cada vez que esas luchando con un concepto, piensa para ti, ¿Cómo puedo explicar esto para que un niño pequeño podría entenderlo?
  8. Fuera distracciones. Apaga todos los sonidos que interrumpan (alarmas en el teléfono, ordenador, etc.) y luego pon un temporizador durante veinticinco minutos. Enfoca con atención para esos veinticinco minutos y trata de trabajar tan concentrado como puedas. Después de que suene la alarma, date un descanso. Trata de establecer los tiempos y lugares donde estudiar.NO PHONE
  9. Primero lo más difícil. Haz lo que te cueste más  a primera hora de la mañana, cuando estás fresco y descansado.
  10. Da sentido a tu trabajo.  Ten claros tus objetivos para que tu trabajo tenga sentido. Pon una foto o unas palabras en tu lugar de estudio que te recuerden tu sueño.

 

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